もうだめだ・・・

もう間に合わない・・・

ダイエットの期限6月15日まであと39日。

本日の体重は70.5kg

目標体重の64kgまで▲6.5kg

ダイエットスタートからまだ▲3.6kgしか減っておらず、このままだとあれです



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でも諦めるのはまだ早い。

確か、前にやった時は30日で5.5kg痩せた事もあったので、39日もあれば出来ない事はない!
と思いたい。

しかもラッキーな事に季節が味方してくれている。
外でウォーキングやジョギングをするのに最適な季節。

先ずは60kg台に早く突入し、残り▲2kg位の位置につければ、俄然やる気も湧いてくる。

一昨日、「今日が最後」と中華街でコース料理をガッツリ食べてしまったのを、今になって後悔しています。

これだけは困りますからね


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