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桜が満開です。
3月中に満開になるなんて久しぶりです。
温暖化の影響でしょうか。

もうすっかり春。
コートもマフラーも必要なくなり、少しずつ薄着になる季節がやってきます。


・・・薄着?

体型が目立つようになる・・・

ヤマザキ春のパン祭りじゃなくて、「サトウ春のダイエット祭り」の季節がやってきました。


すっかりホコリをかぶった2階の【フィットネスクラブ SATO~since2014~ 】

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久しぶりにダンベルとベンチプレスをやったら関節がコキコキ鳴っています。


私はふと考えた・・・

最近すっかり家の事は妻に任せっぱなし。
自分はゴロゴロ何もしないから痩せないんじゃないか?

ダンベルもバーベルもこれだけ重量がある物を何十回、何百回と動かすには凄いエネルギーを必要とする。

そのエネルギーは家族に一切還元される事なく、自分だけの為に使っているではないか!
もし私がこのエネルギーを部屋の模様替えや、リフォーム、ゴミ捨て、ガラス拭き、キッチンの油汚れ清掃、床のワックスがけ、庭の手入れに使ったら、どれだけ妻が助かる事か。


というわけで、3日前から【お掃除ダイエット】がスタートしました。

妻のため、子供に掃除をする父親の姿を見せるため、自分のダイエットのため、皆がWINWINになるお掃除ダイエット。なんでこんな簡単な事に気が付かなかったんだ。

ブログに目標を書くと大変だから書きませんが、ちょいちょいブログでも報告します。